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Reck

Reck
Kategorien
K1/K2
K3/K4
K5 plus
leicht
mittel
schwierig
Felgaufschwung
00:19

Felgaufschwung

Felgaufzug
00:32

Felgaufzug

Knie ab auf
00:19

Knie ab auf

Mühlumschwung
00:15

Mühlumschwung

Stützsprung
00:13

Stützsprung

Felge rückwärts
00:15

Felge rückwärts

Aufgang
00:25

Aufgang

Felge rückwärts Unterschwung
00:31

Felge rückwärts Unterschwung

Grätschunterschwung
00:34

Grätschunterschwung

Unterschwung aus Stütz
00:14

Unterschwung aus Stütz

Standumschwung rückwärts
00:36

Standumschwung rückwärts

Sitz Stütz Sitz
00:31

Sitz Stütz Sitz

Sitzumschwung
00:18

Sitzumschwung

7/8
00:33

7/8

Überspreizen vom Stütz zum Stütz
00:31

Überspreizen vom Stütz zum Stütz

Sitzumschwung vorwärts
00:21

Sitzumschwung vorwärts

© René Russenberger, Sportlehrer Sekundarschule Andelfingen

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